また体重増加。高温期。というより生理前ですヨー 月曜日にしたzumbaのせいか、腕が筋肉痛やってきました。 今日の間食はお客さんの手みやげ、八天堂のクリームパンでした。 広島のみはらのんだって◎ 大阪とか東京にもお店はあるみたいですが。 美味しかった…

ZUMBAはラテン系の脂肪燃焼エクササイズプログラムです。 【正規品】 ZUMBA(ズンバ) 日本語版(日本語字幕&吹替え) パーフェクトボディセット新品価格￥9,800から(2012/3/13 10:52時点) ビリーはきつくて続きませんでした…→★ビリーの記事はここ その後、なに…