のらくら美容ブログ

産後ダイエッターのマリコです。4キロ減量目指しています。食べ物も化粧品もナチュラル化中

2012-09-07から1日間の記事一覧

粗食のはじめ

昨日は煮干しを買って帰りました。 煮干しから出汁とって、みそ汁作ったよ。 そしてしじみも買ってみた! 砂抜きがあるからみそ汁には入れれなくって、全部冷凍しました。 しじみ汁、よさそうです。 陰陽考えながら、献立考えるのってほんと大変かも。 スー…