産後太りが進行中

またもやお久しぶりです。半年ぶり位です。

プラス３キロだった体重が、プラス５キロになってます。

クリスマス・お正月などなどイベントごとが続くと…ってこれは言い訳ですね…。

息子が寝てから、オカシを食べるのが定番となってしまった我が家。

もともと細かったパパも、お腹が出てきて…やばい！

となり、晩ご飯で白米を食べるのをやめていました。

私はというと…お菓子はひかえるようになったものの、仕事中につまむ

チョコなど甘いものがやめれず…

プラス５キロなんていう、恐ろしい数字に！

ああ、これはどうやって減らせばいいのでしょうか。

無理をしたくないので、甘い物断ちをしてみます。

希望が見えて来たら、全体的にヘルシーな食事に切り替え、運動を取り入れようか…

本気で焦り出したので、またブログつけていきますねー。

ああおそろしい。

6月に沖縄に行く予定なので、そこまでに5キロ減らせたらいいな。

また、ダイエットブログはじめます。

よろしくおねがいします◎