生理も終わりまして。増加した体重もすっかり戻ってヨカッタ。 と安堵しております。 キープキープ！ 今週はろくな食事をしていません。晩ご飯、軽く済ませたり バルでちょこっと１品だけであとお酒とか、 飲んだあとにラーメンとか… 今日もお昼はカップ麺だ…