ここんとこ、外食続きです。。 先週はバルウィークで食べ歩き飲み歩き… 土曜は昼夜外食、日曜の昼も外食。。。 そして昨日の夜も外食。 美味しくって幸せなんだけど、しわ寄せがこわい。w 土曜のランチは↑こんな感じのベジプレート。 めちゃくちゃ美味しかっ…

生理終了から排卵まで、絶賛痩せ期なのですが… 咳がひどくてひどくて。 ウォーキングをしても大丈夫なんでしょうか。 やめておいた方がいいのかなー 家でカーヴィーダンス程度にしておいた方がいいのかも？ 最近外食続きやったんで、心配ダワ。 ただ咳で夜中…

生理も終わりまして。増加した体重もすっかり戻ってヨカッタ。 と安堵しております。 キープキープ！ 今週はろくな食事をしていません。晩ご飯、軽く済ませたり バルでちょこっと１品だけであとお酒とか、 飲んだあとにラーメンとか… 今日もお昼はカップ麺だ…

iherbでWELEDAのマッサージオイルを購入しました。 その名もセルライトオイルです。 WELEDAはオーガニックコスメの中でも、とても有名ですよね。日本でもよく販売されているのを見かけます。 こちらのオイルは、肌に引き締め効果やハリを与える効果のあるホ…

iherbで購入したもの第2段です。 EO PRODUCTの泡で出てくるタイプのハンドソープ。 コチラは、前まではラベンダーの香りを使っていたんですが 今回はグレープフルーツとミント むっちゃスッキリとしたいい香りです。 ハンドソープはよく使うので、わりと重要…

1年ぶりのIherbでの注文。 ずーーっとEOPRODUCTのノーマル＆ダメージ用の カモミール＆ハニーを使用しておりまして。 EOPRODUCTカモミール＆ハニーシャンプー EOPRODUCTカモミール＆ハニーコンディショナー あれ、今みたら安くなってる気がします！$6.03なん…

土日は旦那の実家へ帰省。 周期的には生理前ダヨン。食欲も増えて参りました… そんな所へ旦那の実家帰省が。。 土曜日の昼、カロリー控えめサブウェイでランチー♪ 野菜たっぷりでヘルシーめ。おいしいし大好き！ まずは姫路駅に到着後、オヤツとしてたこ焼き…

メール便送料無料だったので購入してみました。 EYEMANIAのロング＆ボリュームマスカラです。 アットコスメで評価良かった！ ２位でした(2012年10月12日現在） ◎24時間つけたままOK ◎お湯でカンタンOFF ◎汗、水に強く、にじまない ◎美容液成分配合 メリハリ…

数ヶ月前に購入していたオラクルのお試しキット。 スキンケアセットで1800円（送料無料）です。 60種類以上の植物成分で作られたスキンケア商品で、 北海道に自社農園をもっててそこで栽培しているんですって！ 無農薬は当たり前で、植物本来の成分を生かす…

三連休でしたねー！私は土曜日は仕事でした。 あとの２日はガッツリ遊ばせて頂きましたーーーー！！！ 週末、食べる量がぜんぜん違うのヨ。 危険。 だいたい、週末に食べた分を平日で調節して、毎週金曜日が一番 軽くなってますね。 こんなパターン。 週末は…

本日の体重 39.8kg 体脂肪率 13.4％ でした！ 去年の今と同じ位。 去年は結婚式前だったからエステと運動でがんばってたのです。 徐々に戻ってきて42kgくらいだったのが 2kg痩せました〜 夏バテで、食べる量が減ったからだと思うんだけど… その痩せ方ヤバイ…

※メール便の方は着日指定できません。楽天総合ランキング1位獲得レディースファッションデイリ...価格：1,050円（税込、送料別） 楽天、先々月からダイヤモンド会員というランクが増えて、 なんとわたしもこのダイヤモンド会員になることができました◎ プラ…

何度も書いてますが、プラチナ電子ローラー「リファカラット」、 むちゃいいです◎ リファに新製品登場！！【月間MVPショップ・オブ・ザ・マンス受賞！】ReFaシリーズリアルタイム...価格：24,900円（税込、送料込） 美容ローラーはじめて購入したけどすっご…

今使用中のもてマスカラ。数ヶ月前にプラザでゲットしたのですが… ボリューム出るし、つけやすいし、オフも楽ちん。 ですが、重ね塗りできない、コーム通すとだまだまになるから あんまり好きじゃなくって… なくなりそうなんでおニューなマスカラ買うことに…

10月だー！早いですね。。 一年前は、結婚式目前！！同じくらいの体重です。 平日はあんまり食べないのだけど、土日は旦那と遊んだから しっかり食べてしまった。 けど、運動もしました。 ウォーキングが最近好きです。 ４０分くらい歩いています。 いいくら…