のらくら美容ブログ

産後ダイエッターのマリコです。4キロ減量目指しています。食べ物も化粧品もナチュラル化中

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【iherbで人気のオメガ3サプリ】「Madre Labs, オメガ-3プレミアムフィッシュオイル」始めました。飲みやすい?大きさは?

iherbで人気のオメガ3サプリ、到着レポ!大きさは?飲みやすい?サプリの大きさ写真とともにレポートします。

むくみの原因?!女性の敵冷えは「冷えとり靴下」で解消しよう

冷えは万病のもと。女性の場合は生理痛の原因、血行が悪くなることでむくみの原因にもなります。むくみは、セルライトにも繫がると言います。 私も長年冷えに悩まされ続けていました。 たくさん歩いた日には、ふくらはぎがむくんで、足が痛くて眠れなくなる…

長引く咳喘息を悪化させない!アロマとマヌカハニーでナチュラルなセルフケアを

最近増えているという咳喘息。 喘息のようにゼーゼーという音はなく、一度出ると止まらなくなるような咳のことを言います。 私の場合、季節の変わり目に、ひどい咳が出ます。 ひどすぎる咳に、肋骨も痛めて骨折と診断されたこともあります(涙) 風邪薬も効…