最近めっきりダイエットよりも冷えとりに興味が行っております。。 体重計、乗ってないなぁ（笑）駄目ダメです。 今はダメ期なので、気にせず！！ あ、カロリーはなるべく取りすぎないようにはしてマス★ 食べ過ぎた翌日の晩ご飯は野菜だらけにしたり… 生野菜…

最近、というか毎日なのですが超眠いんです。 ねむねむ病ちゃうかと言われググってみるとあるのね〜 ほんとなのかダルダル病なのか… 自律神経の乱れってのがあったんですけどそれかなー？ 冷えとかにも影響あるみたい。 なにが私の中で乱れているのでしょう…

沖縄で頭がいっぱーーーーーい！のわたし。 滞在中、２日ですがほぼ素足ですし海も入ったしプールにも浸かったし… シャワーですませちゃうし… なもんで日々どんどん足が重たくなる。 帰りの飛行機乗る前に靴下履いたのですが、帰って脱いでビックリ★ ひくぐ…

昨日のネイル◎ひさびさにサロンでやってもらいましたー 今月のネイルやったので安かったー！ でもかわゆーです。 ラメグラにホロでドット、リボンアート4本付！ キラキラネイルで気分もあがる？！

週末の沖縄旅行に向けてまつげエクステ装着しました。 ので色々と詳細をメモ。 本数100本 太さ1.75mm（目尻は1.5mm） 長さ12mm（目尻、目頭は短めに） 真ん中長いタイプで装着〜 100本でも1.75mmだと充分。 太いぐらいって言われましたヨーーー 地まつげがそ…

ブログもさぼればダイエットもさぼる？！ いやいやそういうわけではないのです。仕事が４月から忙しくて ブログがかけずでした。 ダイエット的には痩せ気突入なんで、ハードに運動して カロリー制限したいところなのですが、予定が入ったり、差し入れ頂いた…