ギャル曽根が白米にしらたきを混ぜてたく白滝ご飯でカロリーオフしてる
ってテレビで見てから気になってました。
しらたきってあんまり売ってなくて、糸こんにゃくなら売ってるんだけどね。
こんにゃくはご飯と炊くと、
臭いが気になるっていうことを聞いてもいたので、
ちょっとびびって出来てませんでした。そんなときに発見したのが
こんにゃく米。
白米に混ぜて炊くだけでカロリーオフ!ってのは一緒なんですが、
ちゃんとした商品なのでなんだか安心。
そしてさらには
冷凍保存もOKとのことやったので買ってみようと。
それがこのお品です。500円やったら安いな〜と思って。
そんでこのショップをうろうろ見ていたら発見したのが
このコン・フォーってやつ。もともとフォーは好きやったので
晩ご飯一人とか遅くなったときとかにいいなーって思って気になり出し…
そしたら究極を見つけてしまったのでご紹介しますね。
じゃじゃん。
気になる2つの製品、どっちも入ってるジャーーーーン!
それが昨日届きましたよ。どっしりたっぷりパックです。
1つずつ紹介してますね。
①乾燥こんにゃく米2袋
白米2合に対して1袋。水は3合分で炊くだけでカロリー20%OFF。
冷凍保存がOK!!
こんにゃくの食物繊維もたっぷりですっきりです。
②生タイプこんにゃく米2袋
糸こんにゃく売ってるパッケージみたいに水につかってます。
1合分ではなく、混ぜた分だけカロリーオフタイプ。
水分が出るから通常の20%水分減らして炊かんとだめなんで
ちょっとめんどそう…20%ってどんだけやろう。
③国産十六穀米2袋
乾燥こんにゃく米と一緒に炊く雑穀米。
雑穀米でビタミンやカルシウムをプラス。こんにゃく米が気になる方、
雑穀混ぜると気にならなくなるって◎
④ダイエットこんにゃくラーメン3食分(麺57.6kcal)
乾麺タイプのこんにゃくラーメン。スープは3種類ついてます。
2玉で1食分。野菜とか乗せて食べてみようー
⑤コン・フォー3食分(麺13kcal)
こんにゃく粉・米粉のフォー。乾麺かと思ったら違いました。
どっしり水パックです。
これも野菜とか鶏肉乗せてみようー。
⑥ダイエットところてん3袋
ところてんってダイエットのイメージ満載ですよね。
あんまり食べたことないのでちょっと不安。
小腹が減った時に食べてみます。
⑦こんにゃく素麺1袋
食物繊維たっぷりのこんにゃくに青のりで風味UP!!
タレは2種類から選べます。
ところてん同様ちょっと不安の1品。サラダにアレンジできるとか。
⑧こんにゃくわらびもち1食分
もちなのにこんにゃく。付属のきな粉も無糖。
わらびもちは好きだしこれは楽しみです!!
⑨ファイバーベジキーマカレー1食分(185kcal)
こんにゃくおからミンチでお肉っぽくしてる
肉0のレトルトカレー。
今まで肉0カレー食べたことないので楽しみだなっ
こんにゃく米と食べたらよさそう♪
こんなセットです。
ボリューミーでショーーーー!?
こんだけ入って2980円で送料込みなんでお得やと思って
ポチってしてしまいました。。
さーがんばって食べるぞ!!
生のこんにゃく米は、カレーとか食べる時に試そうかなあ。
またそれぞれ食べたらレポしますね★
野菜と一緒に食べるようにしないと栄養偏りそう…