先日、セルライト除去エステに申し込んだってブログ記事を書いたのですが やっぱり思い直して辞める事にしました… というのも、実際どうなの？って気になってきてネットで調べたら 「セルライトはエステ業界が作り出した造語」とか 「エステ以外では落ちない…

土曜日は、久しぶりの全身リンパエステ。 今通っているエステは50000円分のチケット先に買って、それを使って行くってもの。 お顔とデコルテも流しましょうってコトで、 全身＋顔＋デコルテのリンパ流してもらいました。 エステ前に、ジャグジー、ハーブ岩盤…

お盆休みの前に、ハンドとフット同時でネイルしましたー 今更ですがアップします。 初めてのピンク色。 ハンドは初めての一色塗り。いっつもフレンチ系だったのに アートできる指が少ない料金やったんで、 親指だけモロッコーんにしました。 モロッコネイル…

オールインワン化粧品が流行っておりますが、私はなかなか使えません。 やっぱり、不安なのです。。 BBクリーム、韓国土産で貰って使ったきり使ってません。 下地も１本でOK！！ なんて言われても、不安なんで下地塗っちゃいます。 そんでべたべたしたままな…

冷えとりに目覚めてから、毎日半身浴２０分（弱）するようになりました。 前までは、出来る時に〜って思っていましたが ここんとこ、毎日出来ています。 面倒じゃあなくなってきました。 会社はクーラー常についてるし、寝る時は扇風機つけるので 起きたら体…

日曜日は和歌山へ海、そして明後日からは夏の旅行だったので まつげエクステをして来ました。 かれこれ4回目程なのですが、ネイル同様ジプシーです。 だってー初回が断然安いんですから。 定期的にやるわけではないので。いいかなあって思っちゃいます。 基…

冷えとり靴下に出会った今年。 去年まで、今の時期ならガンガンに素足にサンダル履いて会社に行っておりました〜 ウェッジソールのサンダルが大好きで、 tsumori chisatoのを2足をはじめ、ウェッジばっかり持ってます。 やっぱり可愛いんですよねーーー ピン…

ひさしぶりにスキンケアのお話。 昨日はしごとが早く終わったので、IPSAになくなっていたメタボライザーと タイムリセットアクアを買いに行きました。 この２点購入だと１万円越えちゃうので、 アクアを買うのは時々。ない時は無印の保湿タイプの化粧水で。 …

ソシエさんの体験エステに続き、、、またもや行ってしまいました。（汗 今回は、オリエンタルスタイルという所の体験コースに行きました◎ 980円の体験コースです！体験にしても超安い！ 痩身エステサロン【オリエンタル・スタイル】 エステ体験コース（980円…

先週の日曜日、一カ月以上ぶりにエステで全身流してもらいました。 ホームケアの話をしていて、勧められたのが、 「リファカラット」というボールが２つついてるコロコロローラー。 前の商品は、コロコロが丸じゃなかったので お顔には使いづらかったようで…

久しぶりの投稿になってしまいました… 仕事もプライベートもちょこっと忙しくなってブログがかけませんでした。 １０日ほど後れてきた生理終わり、絶賛の痩せ期到来！ がんばってダイエットします（^▽^）ノ とかいいつつ仕事終わりに天神祭に行くのです 楽天…

たまにはヒールのあるサンダルが履きたい！ でも素足はちょっと不安。 冷えとり靴下履くようになって、すっかりこんなことを考える様に なってしまいました。 今までの私なら、7月なんて毎日素足にサンダルです。 ウェッジソールのサンダルが好きで、毎日３…

ダイエット、超サボってました。サボってるというより考えてないというか。 高温期だったので、お腹すくし、あんまり効果ないし。。 生理遅れてるからずーっと生理前で、いっぱい食べ過ぎちゃってます。 昨日だんなに、下半身が太ったと言われ… がんバロウー…

本日も冷えとりブログです◎ 千代治さんの基本の４足セット、１枚ずつ履いてみた写真撮ったので アップします〜。 わたしの足のサイズは22.5cmです。 まずは１枚目 ①シルク８６％5本指伸縮タイプ Mサイズ かなりフィットします。指の１本１本包み込んでる感じ…

最近ダイエットとスキンケアじゃなくって、冷えとりばっかの記事になっていますが… （ダイエットは停滞期なので休み中・スキンケアはIPSAで継続中） またもや冷えとり靴下セット、買い足ししました。 トゥシェさんの４足セットに続く２セット目の購入。 千代…

冷えとり初めて３カ月程度。やっとこさ冷えとり靴下が破れました。 破れたのは、３枚目のシルクの先丸ソックスです。 待ってました〜！ってほどではないですが、 やっぱり破れるんだ！！ っていうのが正直な感想です。 破れる理由は、足裏から毒素を１枚目シ…

モニターで頂きました◎ゲルマバス入浴剤です 20分の入浴で2時間の有酸素運動効果があるという入浴剤なのですが… そもそもゲルマニウムってなんだろーと思って調べてみたんですけど 読むのがイヤになる感じでした！笑 血液の〜循環を〜マイナスを〜プラスに〜…

足の冷え対策として、冷えとり靴下履いたり半身浴したりしております。 半身浴、なかなか時間がなくって出来なかったり、 生理の時ってみなさんどうしてるんでしょう？ 湯船につかっても水圧で出ないとかも聞くのですが 私はやってません。 量が少なくなる４…

最近もっぱらダイエットもせず、冷えとりのコトばっかりになってます。 今は停滞期だからとかなんとかゆっちゃって、だらだらだらだらしている状態。 まず仕事のやる気がないコトが原因だと思います。 覇気がないの。。 困ったな。 週末もわりと食べたしビー…

今週はかなりの確率で冷えとり靴下を履いて出勤しましたヨ。 きょうはこんな感じです↓↓ VANSのERAブラックとGUのゆるゆるパンツにAPCの白ワンピ APCのワンピは去年かおととしのセールでGETしました◎ 素材感がかわゆいのです◎ VANSのエラは、やっすいし黒以外…

前回、靴がない！って書いたのですが、AIGLEのレインブーツ以外に 春夏でも履けるかな〜ブーツがおうちにありました◎ 去年にセレクトショップでGETしたものです。 メキシコのハンドメイドウェスタンショートブーツ これに、GUで購入した1000円の黒のスキニー…

こんにちーーーはー◎ 最近始めた冷えとり靴下なのですが、 最近では寝る時のみの着用にとどまっていたのです。 だって、靴がないのです。 というより、会社いく時などはパンプス履いたりすることが多いので なかなか合わせれないでいます。 冷えとりファッシ…

目元用美容液、アイクリームのお話。 目尻のしわだったり、目元の乾燥などなどわりと気になるのが目元。 クマ自体はそんなに気にならないのですが、 疲れが出た時などすぐ出ちゃいます。 皮膚がうすいとかなんとかで出やすいそうな… ファンデ塗る時とか、特…

ZUMBAを久々に行ないました〜。 タバコ辞めてちょっと楽ちんになってます。暑くなってきたので 窓閉めてやると汗がすごかったです。 でも心地いいな。45分の運動で汗かくのって。 私がお気に入りでやるのは「スカルプ＆トーン」のディスクで、 マラカスみた…

おはようございます。 ここんとこ、特に食べ過ぎてる感も運動もしていないのですが なぜか増える体重。 食べ過ぎてないように見えて食べてるのでしょうか。 会社で間食はほとんどしてないし、 晩ご飯もお腹いっぱい程は食べていないのに… 朝食・夕食後のホー…

日曜日、エステでリンパマッサージしてもらったのにもかかわらず 昨日、めちゃくちゃ足が重かったです。 もみかえしかな？ 座ってたら血がさがるからつらくて… 帰ってすぐにひえとり靴下履いて、半身浴しながらマッサージしました。 それでもなんだか足がだ…

こにちわ◎禁煙も２日目に突入してもうすぐ48時間達成目前です。 昨日はひっさしぶりに予定なし休みだったので、 ブライダルエステからお世話になってるサロンに行って参りました。 ブライダルのコース終了後も、勧誘されて 別のコース買っちゃったっていうま…

一週間前にやってもらったネイル、ホロがぽつぽつとれていった＆ さきっちょ浮きそうやったので 御直しいってきました〜 このネイルさん 一週間以内ってだいたいお直しただですよね？ 案内してくれないところもあるけど… 一旦帰宅して雨の中歩いていきました…

ブログを書いてない間も、冷えとり靴下は毎晩履いて寝ておりました。 購入レポ記事はコチラ 【冷えとり靴下】 重ね履き用ソックス 4足セット ウールバージョン【メール便発送送料無料】【代引き不可】価格:3,675円(2012/6/8 15:57時点)感想(77件) ↑私が買っ…

忙しい仕事が１段落したーー！！ って事で、ネイルもしちゃったよ★前のは自分でオフして、 ジェルめんどかったから ラメのマニキュアべた塗りしてたんだけどねー 自分でオフしたら、爪が弱くなってしまって… ６月入ってサロンでやってもらいました〜 今回、…